Artykuły z tagiem: rytuały
Znaleziono 7 artykułów
Znów ten bałagan… Jak nauczyć 3-latka dbać o porządek?
Bałagan bywa wyzwaniem. Ale jako mama, która lubi porządek i dobrze przemyślane rozwiązania, pomyślałam: czy to musi być takie trudne? Przecież to kwestia dobrego zorganizowania procesu i odpowiedniego ułatwienia zadania naszemu małemu pomocnikowi.
Kiedy rodzeństwo się kłóci: jak mediować konflikty między dziećmi
Kłótnie między rodzeństwem są czymś absolutnie naturalnym – niezależnie od wieku dzieci. To właśnie w domu dzieci uczą się stawiać granice, negocjować, wyrażać emocje i budować relacje. Dla rodzica codzienne spory mogą jednak być wyzwaniem – szczególnie wtedy, gdy maluchy jeszcze nie rozumieją w pełni argumentów czy zasad sprawiedliwości lub gdy różnica wieku między dziećmi jest duża. Jak więc mądrze reagować, aby nie tylko „gasić pożary”, ale też uczyć dzieci konstruktywnej komunikacji?
Jak komunikować się z maluchem, by lepiej się rozumieć?
Komunikacja z dzieckiem to nie tylko słowa, ale cała mapa doświadczeń, emocji i sygnałów, które dziecko odbiera i wysyła. Jako projektantka UX wiem, jak ważna jest jasność przekazu, empatia i dopasowanie komunikatu do użytkownika. I właśnie tak samo jest w relacji z dzieckiem: żeby się dobrze zrozumieć, trzeba komunikat dostosować do jego wieku, emocji i zdolności poznawczych.
Podróż w głąb siebie: zabawy mindfulness i uważności dla dzieci
W świecie pełnym bodźców, pośpiechu i hałasu coraz więcej dzieci doświadcza trudności z koncentracją, wyciszeniem czy radzeniem sobie z emocjami. Na szczęście nie potrzeba skomplikowanych technik ani drogich gadżetów, by wprowadzić dziecko w świat uważności. Wystarczą proste zabawy, codzienne rytuały i nasza obecność.
Mały ogrodnik – jak nauczyć dziecko sadzenia i pielęgnacji roślin?
Wspólne sadzenie roślin z dzieckiem to coś więcej niż tylko miły sposób na spędzenie czasu. To nauka cierpliwości, odpowiedzialności i uważności. Obserwowanie, jak z nasionka wyrasta coś żywego, uczy dziecko, że efekty wymagają zaangażowania i czasu. Ziemia, woda, zapachy i kolory angażują zmysły i budują więź z naturą. Co więcej, codzienna rutyna pielęgnacji może działać wyciszająco i uspokajająco – nie tylko na dziecko, ale i na dorosłych.
Wspólne tworzenie zasad: jak włączyć dziecko w ustalanie reguł domowych?
Każdy dom potrzebuje zasad – takich, które nadają codzienności rytm i porządek. Ale co, jeśli powiemy, że tworzenie reguł nie musi być tylko decyzją rodziców?
Rodzinna codzienność w rytmie slow: jak znaleźć spokój w zabieganym świecie
Żyjemy w czasach, w których tempo zdaje się ciągle przyspieszać. Z każdej strony atakują nas bodźce: telefony, aplikacje, praca na pełnych obrotach, a między tym wszystkim – rodzina z jej potrzebami i emocjami. Nietrudno poczuć się przytłoczonym, zwłaszcza gdy co chwila pojawiają się nowe zadania i obowiązki. Paradoksalnie, właśnie w tym natłoku często odkrywamy, że najbardziej brakuje nam… chwili spokoju.